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コンドウミユキのCafe Lunch
コンドオ*ミユキ/「食」を中心に、暮らしを楽しむ提案をするイートプランナー。イラストレーター。RKB毎日放送「今日感テレビ」料理コーナー出演。著書に「ホームベジタリアン」(書肆侃侃房)。
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 本来、新ゴボウの旬は初夏。でも九州など南の産地のものは、もう店頭に出回っていますね。他にも春野菜は旬が南から北上していくものも多く、九州に住む私たちにはひと足早い、おいしいプレゼントです。
 いつもは炊き込みご飯の名脇役のゴボウも、フレッシュなこの季節なら主役に昇格させてみましょう。独特の風味とゴマのコクが相まって、おかわりしたくなるおいしさです。
大根とチキンのトマト煮込み
材料
ゴボウ…中2本
白米…3合
酒 …1/2カップ
しょうゆ…大さじ6
すりごま…適宜
作り方
(1) 米はといで30分ほど水に浸した後、ザルに上げておく。
(2) ゴボウはささがきにして水にさらしておく。
(3) 釜に米と酒、しょうゆを加え目盛りまで水を加え(鍋の場合は350cc)、ゴボウを加え、炊く。
(4) 炊きあがったら、よく蒸らし、すりごまを加え合わせ、いただく。
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